CrossFit Sønderborg

Er du klar til at ændre dit liv gennem fitness? Hos CrossFit Sønderborg tilbyder vi en gratis prøvetime, hvor du kan få et smugkig ind i verdenen af CrossFit. Vores prøvetime inkluderer introduktion til grundlæggende bevægelser og muligheden for at prøve en WOD (Workout of the Day). Bare send en e-mail til mail@crossfitsoenderborg.dk for at tilmelde dig.

Hvad kan du forvente?

Uanset dit nuværende konditionsniveau behøver du ikke at være i form for at starte CrossFit. Vores dedikerede CrossFit-coaches vil hjælpe dig med at lære de rigtige bevægelser og tilpasse træningen til dig. Uanset om du er nybegynder i CrossFit, en erfaren atlet eller et sted derimellem, er der plads til dig hos CrossFit Sønderborg.

Hvorfor CrossFit Sønderborg?

Når du bliver en del af vores fællesskab, bliver du straks medlem af et stærkt netværk af trænere og medlemmer fra Sønderborg, Nordborg, Graasten, Augustenborg og hele Als og Sundeved. Selvom vi konkurrerer inden for CrossFit-sporten, er vores største glæde at se dig lykkes i vores træningslokale.

Personlig træning på hold

Vores holdtræning inkluderer personlig træning fra vores erfarne coaches, der tilpasser programmerne, så de passer til dig.

Dit første skridt i din CrossFit-rejse

Vores Basis WOD er den perfekte start. Dette er en grundlæggende klasse, hvor vi hjælper dig med at opbygge dine færdigheder. Du vil deltage sammen med andre, der er ivrige efter at begynde deres CrossFit-rejse. Programmet fokuserer på grundlæggende øvelser med ekstra tid til instruktion, og klassen slutter med en spændende WOD.

Hvad er CrossFit-træning?

CrossFit-træning kombinerer styrketræning, konditionstræning og højintensitetsøvelser. Alle kan deltage, og vores trænere vil udfordre dig til at opnå dit fulde potentiale. Du vil altid opleve nye udfordringer hos os i CrossFit Sønderborg.

Følg med i vores begivenheder og aktiviteter ved at følge CrossFit Sønderborg på Instagram med hashtaggen #crossfitsønderborg.


Læs mere om CrossFit her

Du finder Crossfit Sønderborg her:

Ellegårdvej 18, 6400 Sønderborg